ИГ / День 47
31.07 - 01.08 интервал 18ч
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 28,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2023:
1162 kcal Grasa: 39,07g | Prot: 46,56g | Carbh: 155,68g.   Almuerzo: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Oreo Oreo, Пятерочка Сахар, Котлета Домашняя, Сельдерей, Магнит Яблоко Гренни Смит, Santal Красный Виноград . Cena: Вареное Яйцо, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Помидоры, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый. más...
1922 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DZ-1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.