Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2134 kcal
|
Grasa: 72,03g | Prot: 88,92g | Carbh: 297,91g.
Desayuno: Hortifruti Morango, Psyllium. Almuerzo: Banana Brasil Doce de Banana Zero, Friboi Patinho Moido Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Milho Verde Cozido. Cena: Salgadinho de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Ponkan, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. más...
|
|
2112 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 1 minuto, Descansando - 6 horas y 39 minutos, Subir Escaleras - 13 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de camilacarolina.ms
|