Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 51,46g | Prot: 131,66g | Carbh: 174,82g.
Almuerzo: Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. Cena: Mustard, Tomatoes, Kraft Singles (21g), Ketchup, Cucumber (with Peel), Superstore Lean Ground Beef, Wonder White Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Watermelon, Rold Gold Classic Style. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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