Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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618 kcal
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Grasa: 34,64g | Prot: 57,90g | Carbh: 20,73g.
Almuerzo: Patê de Atum. Cena: Abacates, Agrião, Chucrute Cozido, RIACHO DOCE COALHADA SECA, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Filé de Frango Grelhado. más...
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3109 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 15 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcosrp01
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