Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 85,07g | Prot: 115,96g | Carbh: 40,66g.
Desayuno: Frimesa Nata, RIACHO DOCE COALHADA SECA. Almuerzo: PIMENTA DEDO de MOÇA PIMENTA DEDO de MOÇA, Filé de Frango Grelhado. Cena: Abacates, Soya Maionese, Filé de Frango Grelhado, Chucrute Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim, Frimesa Nata, Iogurte de Kefir. más...
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3423 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ducharse - 30 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcosrp01
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