Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 148,67g | Prot: 86,85g | Carbh: 31,31g.
Almuerzo: Bacon, Sadia Salsicha, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Promissão Nata, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Canela, Promissão Nata, Cacau em Pó (Não Adocicado). Cena: Martini, Morangos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Promissão Nata, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Requeijão. más...
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4423 kcal
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Ejercicio:
Rastrillar - 15 minutos, Pesas - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcosrp01
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