Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2762 kcal
|
Grasa: 89,07g | Prot: 173,19g | Carbh: 300,73g.
Desayuno: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Venn's Греческий Йогурт Апельсин и Манго, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Bravolli Кукурузная Полента. Cena: Чернослив Свежий, Картофель Отварной, Qegg Грудка Перепела. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Крыжовник, Нектарины, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Перекресток Кукуруза Мини, Морковь, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|