Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 53,53g | Prot: 123,82g | Carbh: 250,11g.
Desayuno: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ultimate Nutrition Omega-3, Сваренное Вкрутую Яйцо, ХЛЕБ 26.06.23, КАША овсяная. Almuerzo: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), РИС варёный 20.03.23, Vici Сельдь Слабосоленая. Cena: САЛАТ овощной 12.07.23, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine, Гречка варёная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Индилайт Ветчина, Пятерочка Груша Конференция, Клубника, Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте, Молочное Изобилие Ряженка 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий, Перекресток Авокадо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|