Diario de Miscy79, 02 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:
2086 kcal Grasa: 62,27g | Prot: 89,80g | Carbh: 232,89g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Misura Brioche Integrale al Miele . Almuerzo: Anguria, Delicius Sgombro al Naturale, Tennent's Birra, Salmone, Tigros Poke Salmone e Avocado. Cena: Esselunga Pane Morbido Proteico, Uovo Strapazzato, Pesto, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Caffo Vecchio Amaro del Capo, Caffè Zuccherato. más...
3005 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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