ИГ / День 48
01-02.08 интервал 17ч 30м
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 28,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:
1361 kcal Grasa: 44,25g | Prot: 53,43g | Carbh: 182,72g.   Almuerzo: Магнит Яблоко Гренни Смит, Parmalat Низколактозный Биойогурт Мюсли и Кокос, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Пятерочка Сахар, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль. Cena: Котлета Домашняя, Домик в деревне Сметана 15%, Barilla Макароны, Помидоры, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый. más...
1796 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DZ-1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.