Diario de fatshame22, 02 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023

79,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:

2017 kcal

Grasa: 86,08g | Prot: 114,57g | Carbh: 110,93g. Desayuno: Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs. Almuerzo: Sugar, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. Cena: Sauvignon Blanc Wine , Kerrygold Pure Irish Butter, Couscous (Cooked) , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Omaha Steaks Ahi Tuna Steaks. Pasa Bocas / Otros: Hoody's Keto Trail Mix, Honeydew Melons , Grand Marnier Grand Marnier. más...