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10 mar. 15
Diario de northernmusician, 10 mar. 15
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Looks like this weight is stable weight now. I should see a drop on Saturday again. If not, back to plan B. :) Hoping to be around 180 when I head south second week of April.
84,3 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
.
Aún para ir:
1,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 marzo 2015:
1925 kcal
Grasa: 82,46g | Prot: 140,57g | Carbh: 153,89g.
Almuerzo:
Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple, Kraft Roasted Red Pepper Italian with Parmesan Dressing and Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg, Egg White.
Cena:
Chicken Breast, Noodles, Carrots.
Pasa Bocas / Otros:
British Columbia spartan apple, Bananas, Ground Beef (Cooked), Sugar, Strawberries.
más...
peso estable
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Comentarios
Heading South is a very good thing...LOL...in weight charts and geography.(But am biased since I am in Southern USA...LOL)Wishing U the very best in reaching your goal!!!!!!!!!
10 mar. 15 por el miembro:
SuccessThisTime58
Whoop! Whoop! Southern Rules :D
10 mar. 15 por el miembro:
LuC2
you are doing great... you really got this!
11 mar. 15 por el miembro:
puhpine
Thank you, Maud. :)
11 mar. 15 por el miembro:
northernmusician
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