Diario de alohaerba92, 03 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2023:
1955 kcal Grasa: 51,12g | Prot: 185,40g | Carbh: 186,40g.   Desayuno: Prugne MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Almuerzo: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Cena: Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Tartare di Razza Piemontese Esselunga MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. más...
2224 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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