Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 81,43g | Prot: 124,25g | Carbh: 187,51g.
Desayuno: Nocciole, Melone, Yogurt Greco, Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Almuerzo: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Poggio del Farro Farro e Orzo Bio, Vitello Tonnato. Cena: Pesca Noce, Mozzarella, Ceci. Pasa Bocas / Otros: Granita Siciliana, Dattero, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Yogurt Greco. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
|