Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2255 kcal
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Grasa: 42,13g | Prot: 109,40g | Carbh: 341,99g.
Desayuno: Edeka Bio Dinkelzwieback, Knusperone Zarte Haferflocken, Ener Bio Haferdrink Natur, Aldi Magerquark, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Magerquark, DM Bio Basis Porridge. Almuerzo: Cucina Grissotti Sesam, Knusperone Zarte Haferflocken, Sweet Valley Apfelmus ohne Zuckerzusatz, Aldi Magerquark. Cena: Knusperone Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Apfelmus ohne Zuckerzusatz , Aldi Magerquark, Aldi Schwäbische Spätzle, Aldi Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Château Edel Marzipan , Haribo Salzbrezeln. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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