Diario de PopsGirl, 03 ago. 23

Slow going!
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2023:
501 kcal Grasa: 28,40g | Prot: 22,93g | Carbh: 44,57g.   Desayuno: United Dairy 2% Reduced Fat Milk, Avocados, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Egg. Almuerzo: Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Carrots, Bell Peppers, Cucumber (with Peel), Great Value Real Bacon Pieces. más...
1872 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
It’s ok, me too! Taking it day by day. 
03 ago. 23 por el miembro: SunnyDayTonya
A pound lost is awesome! Slow and steady has shown to result in long-term success versus, quick weight loss. My weight loss is going very slow lately too. 
03 ago. 23 por el miembro: Jams321

     
 

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