Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 71,73g | Prot: 112,18g | Carbh: 48,54g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Itambé Leite em Pó Integral, Coqueiro Patê de Atum , Arroz com Cenoura, Ovo Cozido. Cena: Cuscuz (Cozido), Itambé Leite em Pó Integral, Margarina, Rim Bovino. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Ricota, Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Ovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bianick94
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