Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 104,51g | Prot: 122,72g | Carbh: 87,69g.
Almuerzo: 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 이즈니 무염 버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 엑스트라 버진 올리브 오일, 찐 또는 삶은 랍스터. Cena: 엘포조 페퍼로니 소시지, 삶은 계란, 배추, 잔슨빌 베다위드체다, 서울우유 슈레드 모짜렐라. Pasa Bocas / Otros: 무화과, 라라스윗 생우유 모나카, 파리바게트 소보루빵. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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