Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 26,56g | Prot: 82,16g | Carbh: 197,51g.
Desayuno: Growth Supplements 80% Whey Protein. Almuerzo: Qualitá Espetinho de Kafta, Quero Feijão Carioca , Habib's Charuto de Repolho, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Cena: Member's Mark Azeitona Azapa sem Caroço, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Light, Maracujá, Mexerica, Carrefour Salada de Frutas, Hortifruti Melancia, Banana Prata. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeria_pires
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