Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 65,81g | Prot: 83,32g | Carbh: 194,70g.
Desayuno: Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Росток, Голубика, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Cena: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Штурвал Хлебные Чипсы, Смак Хлеб Росток, Окрошка на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Ашан Слойка с Сыром и Ветчиной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia_milano
|