Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 48,09g | Prot: 168,31g | Carbh: 118,37g.
Desayuno: Jus de Citron Jaune Jus de Citron Jaune, Herta Jambon Cuit à l'étouffée, Hacendado Beurre de Cacahuètes 100%, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Almuerzo: Yaourt Nature (Lait Entier), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saumon Cuit. Cena: Champagne, Tomme de Savoie, Teisseire Grenadine, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Jambon Cru, Grand Frais Jambon Supérieur DD. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Vanille, Vemondo Lait d'avoine Bio, Lune de Miel Miel de Fleurs. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Tu touches au but champion, plus qu'un dernier effort 💪🏼
04 ago. 23 por el miembro: Karim LYN69
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Mon premier objectif c’était 80 en me pesant ce matin j’ai réadapté l’objectif. (Pour retarder la photo j’avais dit si j’atteins mon objectif du coup pas encore 😜)
04 ago. 23 por el miembro: Matilou06
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04 ago. 23 por el miembro: Matilou06
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Avant de partir en vacances 😉
04 ago. 23 por el miembro: Matilou06
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04 ago. 23 por el miembro: SoSo........
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04 ago. 23 por el miembro: amandinedachez195
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Merci les filles. Pour une fois mon plan alimentaire ne me frustre pas et je mange à ma faim.
04 ago. 23 por el miembro: Matilou06
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Ah enfin de retour ❤️🫶🏼 tu nous a manqué.
J’ai rajouté 2kg d’objectif on verra. Si je continue sur ma lancée pas de raison.
😛😝😜🤪
04 ago. 23 por el miembro: Matilou06
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C'est cool que tu puisses manger à ta faim Matilou ! courage !
04 ago. 23 por el miembro: SoSo........
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2000 calories par jour environ ça fait quand même pas mal dans les assiettes
04 ago. 23 por el miembro: Matilou06
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Peso Histórico de Matilou06
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