Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 52,45g | Prot: 159,08g | Carbh: 64,13g.
Desayuno: Nautica Лосось Холодного Копчения, Nautica Norwegian Smoked Salmon, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Сильпо Хек Горячего Копчения, Красные Помидоры, Яйцо, Кабачки. Almuerzo: Морковь, Лук, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Картофель. Cena: Яготинский Кефир 2,5%, Helios Джем из Клубники, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Сливы, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Белоцерковский Творог 5%, Helios Джем из Клубники, Своя Линия Творог Нежирный. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga medkova
|