Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2536 kcal
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Grasa: 38,57g | Prot: 169,98g | Carbh: 368,86g.
Desayuno: Welless Muesli Croccante con Frutti Rossi, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Solevita Spremuta di Pompelmo Rosa. Almuerzo: Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Coop Salsa Messicana, Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Lidl Hamburger di Tacchino. Cena: Pomodori, Mutti Passata di Pomodoro, Delizie del Sole Salsa di Pomodoro Datterino , Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle, Zucchine, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Pesca Noce, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Mandorle, Certossa Gallette di Farro Bio, Pesca Noce. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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