Diario de Miscy79, 04 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2023:
2274 kcal Grasa: 94,84g | Prot: 74,23g | Carbh: 265,38g.   Desayuno: Fiorentini Peanut Butter Crunchy, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Caffo Vecchio Amaro del Capo, Caffè Zuccherato, GAEA Olive Greche Nere, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Carrefour Profiteroles, Salame, Moretti Birra 4,6%, Rossopomodoro Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Albicocche. más...
3291 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Miscy79


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.