|
никаких тренировок мне лень и я обожралась еще сильней
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
443 kcal
|
Grasa: 21,40g | Prot: 31,96g | Carbh: 45,24g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Шампиньоны Жареные, Помидор Тушеный, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de born 2 die
|