Diario de Galaga69, 05 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2023:
3325 kcal Grasa: 133,46g | Prot: 126,74g | Carbh: 378,32g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca Noce, Pesca, Pecorino, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Crostini di Pane, Coop Condimento Pronto per Spaghettata Allo Scoglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Cono Gelato, Birra, Patatine Fritte fatte in Casa, Kebab. Pasa Bocas / Otros: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Brioche Siciliana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Un Attimo Protein Barretta con Bacche di Goji e Mirtilli Rossi. más...
1771 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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