Diario de julsmor, 05 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2023:
1691 kcal Grasa: 105,64g | Prot: 55,96g | Carbh: 130,11g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Фабрика Качества Сосиски Молочные, Яичница, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Европейский. Almuerzo: День Торта Торт Тирамису. Cena: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Европейский, Приготовленные Грибы, Мираторг Шейка Свиная . Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
1947 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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