Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 30,53g | Prot: 73,69g | Carbh: 183,83g.
Desayuno: Continente Manteiga Magra, Bimbo Pão Integral sem Côdea. Almuerzo: Esparguete com Molho de Tomate e Vegetais. Cena: Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Pão de Rio Maior. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Ovo L, Prozis Prime Casein, Continente Equilibrio Iogurte Grego Ligeiro Natural, Lidl Flocos de Aveia. más...
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1957 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Teresasanchezzzz
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