Diario de Eliss___, 05 ago. 23

(Ciclo)
48,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2023:
1810 kcal Grasa: 70,51g | Prot: 124,52g | Carbh: 163,63g.   Desayuno: Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Olio di Cocco. Almuerzo: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Cous Cous. Cena: Lindt Cioccolato Nocciole , McDonald's Patatine Fritte (Piccole), Aldi Porchetta di Ariccia IGP, Mortadella, Coop Speck Alto Adige I.g.P., Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato. Pasa Bocas / Otros: Mele Granny Smith. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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