Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 72,50g | Prot: 103,53g | Carbh: 73,51g.
Desayuno: Coco. Almuerzo: Salada Vinagrete, Feijão Fradinho Cozido, Arroz com Legumes, Frango Assado. Cena: Feijão Fradinho Cozido, Salada Vinagrete, Frango Assado, Arroz com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Xandô Suco de Laranja, Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate . más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizaalcantara
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