Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 78,65g | Prot: 110,24g | Carbh: 163,82g.
Desayuno: Перекресток Грецкий Орех, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, С Пылу с Жару Блинчики с Запеченной Курицей и Сыром, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Мираторг Фрикадельки с Гречкой под Красным Соусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Cena: Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Простоквашино Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Черника. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dpradova
|