Diario de ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’, 06 ago. 23

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Objectif atteint et même légèrement dépassé !
Perdu 5 kg en 3 semaines… ça fait plaisir !
Beau dimanche à tous :)

75,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 1,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2023:

3434 kcal

Grasa: 172,74g | Prot: 116,60g | Carbh: 343,10g. Almuerzo: Mars Barres Glacées , Lutti Flexi-Fizz, McDonald's Sauce Creamy Deluxe, Maître Coq Nuggets de Poulet, McDonald's Frites (Grande), McDonald's Royal Deluxe, McDonald's Big Tasty. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana