Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2278 kcal
|
Grasa: 83,22g | Prot: 123,05g | Carbh: 254,19g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Протеиновые конфеты, Яйцо Куриное, Кетус Форель Слабосолёная. Almuerzo: Fundelina Паста со Вкусом Лесного Ореха и Банана, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Ашан Сыр Чанах 45%, Рис с морковью, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Ратибор Абрикосовое Варенье, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Окей Слива Круглая Синяя, Арбуз. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dr_semenova
|