Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4875 kcal
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Grasa: 233,32g | Prot: 194,13g | Carbh: 466,93g.
Desayuno: Equaliv Ômega 3, Leite em Pó Integral, brócolis, Abobrinha Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras, Repolho Verde Cozido, Tomates, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Almuerzo: Suco de Uva, Bolo de Fubá, Giassi Bolo Nega Maluca, Perdigão Linguiça Suína, Scala Queijo Colonial, Pastel de Carne, Pastel de Queijo, Sodiê Pastel de Palmito . Cena: Brahma Chope, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Zona Cerealista Farinha de Amendoim, Q-Vita Farinha de Maracujá, Naturovos Albumina, Frimesa Iogurte Natural Desnatado, Farelo de Aveia, Peixe Empanado Frito. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bombom Sensação, Torta de Carne Moída, St. Marche Quiche de Alho Poro, Leite (Leite Integral). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mathias Geoadm
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