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😬 @0757
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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653 kcal
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Grasa: 31,15g | Prot: 47,26g | Carbh: 48,41g.
Desayuno: Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almuerzo: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Cornbread (Home Recipe), Eggland's Best Large Grade A Eggs. Cena: Great Value Canned Chili Beans, Maverick Ranch Ground Buffalo. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee, MiraLAX Miralax. más...
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Ganando 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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