Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2910 kcal
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Grasa: 96,34g | Prot: 120,96g | Carbh: 321,42g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Ovo, Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar, Shefa Leite Integral. Almuerzo: Repolho, Bisteca Bovina, Farofa Temperada, Arroz Branco (Cozido), Frimesa Linguiça de Pernil , Michelob Cerveja. Cena: Doce de Leite, Nestlé Bombom Charge (18.5), Nestlé Bombom Negresco, Pizza Marguerita. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nath.gioli12
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