Diario de Clemenceฅ⁠^⁠•⁠ﻌ⁠•⁠^⁠ฅ, 06 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2023:
1657 kcal Grasa: 61,90g | Prot: 53,80g | Carbh: 210,44g.   Desayuno: Harry's American Sandwich Nature sans Sucres Ajoutés, Brioche Pasquier Brioche Tressée. Almuerzo: Magnum Mini Classic, Carrefour Frites Classiques, Charal Burger Authentique. Cena: Sodeb'O Pizza Jambon Emmental. Pasa Bocas / Otros: Lipton Ice Tea (Canette), Bjorg Cookies Chocolat Noisette. más...
2479 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Vélo 20km/h - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Natación (Moderada) - 1 hora, Ver TV - 4 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Clemenceฅ⁠^⁠•⁠ﻌ⁠•⁠^⁠ฅ


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