Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 51,66g | Prot: 76,12g | Carbh: 76,67g.
Desayuno: Scrambled Egg , Smithfield Thick Cut Bacon. Almuerzo: Coleslaw , Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Bob Evans Tomato Slices, Dole Iceberg Lettuce, Toasted Potato Bread. Cena: Sweet 2 Eat Peaches, Boiled Egg, Wawa Chef Salad with Ham & Turkey. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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