Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 149,92g | Carbh: 267,29g.
Desayuno: Yogurt Greco Zero Grassi 0% (Emi), Pesca, Quaker White Oats [SKDF], Milk Kefir Bio Bianco, Milk Kefir Bio Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Frutta e Bacche Crema di Nocciole 100% [Skdf], Cioccolato Fondente 90-95% [Emi], Uovo. Almuerzo: F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Zorbas Feta Light, Polpa di Pomodoro [Emi], Pasta Bianca (Emi). Cena: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Coop Petto di Pollo Bio, Chef Select Peperoni Grigliati, Chef Select Carciofi Grigliati, Orogel Pisellini Finissimi Dolce Italia [SKDF], Riso Basmati [Emi]. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Yogurt Greco Zero Grassi 0% (Emi). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de emi.done
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