Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2638 kcal
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Grasa: 78,40g | Prot: 165,78g | Carbh: 438,58g.
Desayuno: Skittles Brightside Skittles , Snyder's of Hanover Pretzel Thins, Aunt Millie's Live Carb Smart Hotdog Buns, Ball Park Fat Free Turkey Hot Dogs. Almuerzo: Cream (Half & Half) , M&M's Peanut M&M's (1 oz). Cena: Snyder's of Hanover Pretzel Thins, Food Club Fat Free Ranch Dressing , Mission Carb Balance Flour Tortilla, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Fat Free Shredded Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Great Value Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Klondike Oreo Cookies 'n Cream Ice Cream Bar. más...
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3189 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrbungledisco
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