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58.25
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 28,62g | Prot: 35,29g | Carbh: 247,61g.
Desayuno: Almonds , Pears, Guavas. Almuerzo: Bananas , Plums. Cena: Carrots, Papayas, Mango. Pasa Bocas / Otros: Cheese Spread, Pomegranate, Lemon Juice, Muskmelon, Amul Toned Milk. más...
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1618 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sargam149
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