Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 49,29g | Prot: 87,43g | Carbh: 248,74g.
Desayuno: Ener Bio Veganer Proteinriegel Brownie Geschmack , Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Cucina Grissotti Sesam, Leerdammer Käse, Aldi Roggenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Magerquark, DM Bio Basis Porridge. Almuerzo: Knusperone Zarte Haferflocken, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett. Cena: Knusperone Zarte Haferflocken, Sweet Valley Apfelmus ohne Zuckerzusatz, Aldi Magerquark, Apfelpfannkuchen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Salzbrezeln, Moser Roth Mini Ostereier Edel Nugat. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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