Diario de jeannecahill, 07 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2023:
774 kcal Grasa: 46,40g | Prot: 69,65g | Carbh: 18,90g.   Desayuno: Evolve Nutrition Tri-Whey. Almuerzo: Cabbage , Woolworths Hass Avocado, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Simonsberg Feta with Herbs, Emborg Emmentaler , Cream Cheese , Woolworths Hass Avocado, Smoked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Beef Oxtails, NoMu Skinny Hot Chocolate. más...
1512 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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