Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 74,65g | Prot: 51,72g | Carbh: 61,17g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Nescafe Gold, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Авида Творог 5%. Almuerzo: Авида Творог 0,5%, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Окское Яйцо Отборное. Cena: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Овощн салат. Pasa Bocas / Otros: Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Огурец (с Кожурой), Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molecule1 ❤️1973
|