Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 70,47g | Prot: 93,81g | Carbh: 234,99g.
Desayuno: Morton Salt, Sunsweet Prune Juice, Nature Made Energy B12, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Daiya New York Cheezecake. Almuerzo: Bonne Maman Strawberry Preserves, Canyon Bakehouse Gluten Free Mountain White Bread, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Vanilla, Fody Blueberry Almond Bar. Cena: Simple Mills Organic Seed Flour Crackers, Lactaid Cottage Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Green Beans with Walnuts and Blue Cheese. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Vitamin C Adult Gummies. más...
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1498 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de crstlgls
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