Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 81,10g | Prot: 101,20g | Carbh: 50,21g.
Desayuno: Peanut Butter, Brownberry Small Slice 100% Whole Wheat Bread, Great Value Half & Half, Coffee. Almuerzo: Hidden Valley Spicy Ranch Ranch Dressing, Santa Barbara Pico De Gallo, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce, Coffee, Great Value Half & Half. Cena: Summer Squash Casserole with Cheese Sauce, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Fried Chicken Leg No Coating, Great Value Half & Half, Coffee. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Cream (Half & Half). más...
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3282 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Lavar Platos - 40 minutos, Ver TV - 3 horas, Sentadillas - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 37 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de missybrubaker
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