Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2838 kcal
|
Grasa: 98,46g | Prot: 229,64g | Carbh: 254,36g.
Desayuno: Banano, Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Arándanos Enteros . Almuerzo: Magnum Mini Dark, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Ferrero Helado Ferrero Classic, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Arroz Blanco. Cena: Melón Piel de Sapo, Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla), Crema de Verduras, Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Rústico Entrecot de ternera, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JoseC90
|