Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3472 kcal
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Grasa: 136,21g | Prot: 108,12g | Carbh: 455,65g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Cornetto alla Marmellata. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fichi, Banana, Pecorino, Italiamo Pesto di Pomodori Secchi, Spaghetti N.3. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, San Daniele Prosciutto Crudo, Mortadella, Prosciutto Cotto, Il Braciere Fettine alla Scamorza Affumicata, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Maxibon Cono di Croccante Biscotto Nocciola, Monster Punch, Gatorade Arancia Rossa, Dolciando & Dolciando Caramelle Zenzero e Limone, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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2566 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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