Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2011
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 13,38g | Prot: 45,33g | Carbh: 195,24g.
Desayuno: oatmeal, bread. Almuerzo: sugar plum, cherry, meatball, pumpkin, green bean, bok choy, rice. Cena: vegetable soup, green bean, mushroom, roast pork, cabbage, fish, rice. Pasa Bocas / Otros: jello, extra dessert delights gum, banana, herbal tea, coffee. más...
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2219 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 35 minutos, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 55 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de HappyShrek
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