Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 56,08g | Prot: 70,64g | Carbh: 189,13g.
Desayuno: Chá (Infusão), Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Tang Suco de Maracujá, Salada de Folhas, Omelete, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Doriana Margarina Light com Sal, Adria Folhata, Pullman Pão de Forma, Chá (Infusão), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Abacaxi, Banana Nanica, Laranja Pêra. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|